每个人都会遇到一些令自己措手不及的突发事件，而目前癫痫这类疾病在生活中袭击到了不少的患者，使得他们感到异常的痛苦。面对癫痫的突然侵袭，患者更是感到惊慌失措，也更是不知该如何是好。所以对于癫痫的常识，我们要有一定的了解，以下就由*癫痫治疗医生来为大家介绍。

癫痫病的保健措施有哪些

癫痫病的保健措施一、控制饮水:有学者认为“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀肤过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

癫痫病的保健措施二、多进食豆类，谷类食物:有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，有1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。由于正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

癫痫病的保健措施三、癫痫患者可以适当调整自己的食谱太原疗效好的癫痫病哪家医院好，合理搭配。有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

癫痫病的保健措施四、多进酸食少食盐:酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

癫痫症状俗称羊角风发作，主要是遗传发作。癫痫多在5岁左右或青春期发病主要发病原因是遗传。它是一组特定的羊角风症，对于儿童有些与遗传因素有关系。如:胎儿在母腹中时，孕母忽然受到惊吓，引起气机升降紊乱，导致肝肾精血亏损，引起胎儿发育异常，出生后就出现此病症状。