癫痫病在近年来热度持续升高，因为据统计，癫痫病患者这几年都处于上升的趋势，给很多家庭带来了巨大的痛苦，因此引起了很多人群的关注，尤其是癫痫患者及家属，他们渴望能够早日治疗癫痫.根据医生的表示，大部分的癫痫患者只要进行正规全面的治疗，都能恢复健康，因此突患癫痫，也不必过于担心.治疗癫痫选择方法固然重要，但是也不要忽视了日常生活中的饮食，现在是夏季，接下来一同看看文中的介绍吧。

适合癫痫患者的运动项目

有规律有计划的运动锻炼对改变癫痫病患者的心理状态和精神面貌，改善循环功能及呼吸功能都有很大好处。但每个人的运动方式、运动量应根据病情和条件由医生和患者共同制定，癫痫患者的运动方式可做如下选择:

(1)散步:散步运动量小，是癫痫患者很方便、很安全的运动。散步可以消除疲劳，减少忧虑，调整食欲，促进睡眠，还可以改善心肺功能。开始时可以以平时走路的速度为起点，然后逐渐加快速度，加大步伐，延长时间和距离，只要身体感到轻松、舒适，能够耐受就行。

(2)慢跑:慢跑简便易行，素有"健身跑"之称，可以减肥，增强心肺功能，降低血脂癫痫可治疗不，促进血液循环。但慢跑还是属于比较剧烈的运动，癫痫患者应该谨慎参与，可由散步过渡到慢跑。慢跑时，以不喘粗气，不感难受，不感头昏，不感胸闷，很高心率为每分钟120~130次为宜。

(3)太极拳:太极拳集中了我国古代保健体操之精华，是一种独特的、带有浓厚中华民族文化色彩的体育锻炼健身项目。

在此，癫痫医生温馨提醒:频繁的癫痫病发作会对大脑造成损害，一般癫痫发生愈早，影响程度愈大。引起记忆障碍、智力下降、性格改变，甚至悲观轻生。小发作、精神运动性发作、局限性发作同样也会对人体造成危害.严重时病人的意识虽清晰，但其定向功能有障碍，情感衰退，思维内容贫乏、支离破碎，行为退缩，类似精神分裂症晚期的状态，加上记忆、理解、计算及判断分析能力进一步减退，自知力丧失，很后发展为生活不能自理，需别人照顾。